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증상에서 벗어나 주십시오 ! 고혈압카테고리 없음 2021. 4. 11. 16:24
고혈압 증상에서 벗어납시다 우! 부모님 모두 40대 초반부터 고혈압약을 먹기 시작했는데 제대로 드시려면 아침을 꼭 챙겨드세요.
나도 어려서부터 이렇게 관리하는 것을 보고 자랐기 때문에 고혈압 증세에 대해서 아주 잘 알고 있었습니다.
갑자기 혈압이 오르는 것처럼 보여 심장이 두근거리고 빈혈이 자주 나타난다면 의심해 봐야 한다는 걸 잘 알고 있거든요. 몸이 조금 이상해서 어머니께 말씀드렸더니 항상 약을 처방받는 병원에 가도록 예약까지 해 주셨습니다.
한번 심호흡을 하고 혈압측정기계로 측정해봤는데 걱정했던 게 현실로...제 눈에 높게 나온 혈압 수치가 보이던데요.수축기는 이완기가 다르지만 둘 다 높은 상태였습니다. 아직 30대인데 지금부터 설마 고혈압 증세 때문에 약을 먹기 시작해야 할 것 같아 걱정했어요. 의사 선생님께서 제 상태를 파악하시면 처음에 하신 말씀은 바로 다이어트를 하십시오.과체중이얼마나위험한지알아야한다며체중관리하고평소에기름진음식은피하라고했어요.
음주 흡연을 하는지도 문진을 받았는데 둘 다 금지령을 내려주셨어요 한 달마다 한 번씩 와서 상태 확인을 하자고 했고, 그날 집에 오자마자 고혈압에 도움이 되는 음식부터 찾게 됐습니다.
약으로 혈압을 조절하는 것이 아니기 때문에 식단 조절과 운동을 병행해야겠다고 생각했습니다.
그렇게 먹을 걸 찾다가 그랬더니 제 눈에 고혈압에 좋고 혈관 관리에도 좋다는 영양제 3종류가 들어왔습니다. 길트늄과 릴트늄 그리고 치로우 3종이었는데 각각 혈관 관리부터 고혈압, 당뇨까지 관리할 수 있다는 말을 들었습니다.
적어도 6개월 동안 꾸준히 먹을 것을 권했고 저도 모르게 제 손으로 사더군요.
벌써 3개를 먹고 3개월이 지났는데 병원에 가서 혈압을 측정할 때마다 조금씩 개선되는 것을 확인하고 있어요. 제가 먼저 길토늄에 대한 얘기부터 해보려고 하거든요이 길트늄은 고혈압 증상을 개선하고 혈당 관리에 좋은 효과가 있습니다.
흰강낭콩 추출물이 주원료로 되어 있어서 좋은 작용을 한다고 했는데, 이 원료가 효과가 있는 것은 사포닌이라는 성분이 풍부하게 들어 있기 때문입니다. 사포닌 성분은 중성지방을 줄이고 혈중 콜레스테롤 수치도 낮춘다고 하여 당뇨 예방에 도움이 된다고 하였습니다. 혈당 수치 상승을 막고 인슐린 조절도 가능합니다.
흰강낭콩 추출물 외에도 지친 몸을 회복시켜주는 레스틴과 면역력 증대 그리고 건강관리에 도움을 주는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 다음으로 소개해드릴 제품은 릴토늄입니다 고혈압 증상이 불쾌하게 느껴져 혈압 수치를 낮춰야 한다면 릴트늄은 필수적으로 섭취해야 합니다.
혈압이 안정되어 다시 높아지지 않도록 예방할 수도 있습니다. 주성분을 살펴보면 우라지로라는 나무에서 추출한 추출물을 조사할 수 있는데, 이 원료는 오래 전부터 약효가 좋다고 알려져 있었기 때문에 계속 사용되어 왔다고 해요.
나뭇가지를 따뜻한 차로 우려 마신다고 하는데 그만큼 혈압 조절에 좋은 작용이 있다고 합니다.
담석이나 신장의 결석도 배출한다 효능이 있다고 하는데, 이러한 약효를 위해 끊임없이 유통되고 있다고 한다. 그리고 또 핵심 성분이 많이 들어있어요. 그것은 바로 인삼에서 얻은 인삼 추출물입니다.
인삼이 혈압 조절에 좋다는 건 누구나 잘 알지만 평소 인삼을 잘 보지 않아 따로 먹는 건 절대 불가능하니까요.
릴트늄 속에는 이 세상 산삼 추출물이 많아 탁한 혈액이 맑아지고 혈압을 정상화할 수 있습니다. 길트늄과 릴트늄 모두 하루에 3알씩 미지근한 물과 함께 먹어도 좋아요.
제 생각에는 꾸준히 마시는 것만큼 큰 효과가 나는 건 없는 것 같아요
다음은 치로우입니다만, 혈액 순환 개선 선혈관 관리의 최종 마무리 보충제라고 할 수 있습니다. 혈압을 직접적으로 낮추거나 혈당 조절에 관여하기보다는 전반적인 혈관 상태를 가장 좋은 컨디션으로 만들어 준다고 보면 됩니다.
뇌혈관에 문제가 있다든가, 심혈관 장애를 예방하기 위해서도 지로는 함께 섭취하는 것이 좋다고 말했습니다.
티로우에는 낫토인산화효소 토이 우낫토에서 추출한 성분이 포함되어 있습니다만, 일본 콩 발효 식품인 낫토는 이미 세계적으로 유명한 슈퍼푸드라는 수식어까지 가지고 있습니다. 효능이 좋아 세계 5대 건강식품에 속하게 되었다고 하는데, 여기서 추출할 수 있는 낫도인산화효소(Nato kinase)가 혈관 개선에 매우 큰 역할을 하고 있습니다.
혈관에 혈전이 형성돼 서서히 고이면 혈류를 나쁘게 해도 혈압을 급상승시킬 수 있어요' 이런 혈전을 녹이는 역할을 하는 거죠.과학적인 근거도 있어서 혈액순환 개선에 도움이 된다고 했어요. 젤라틴이라는 성분도 같이 함유되어 있어서 몸을 유지하고 지탱해 주는 겁니다.고혈압 증상 이외에도 여러 부분에서 도움이 된다고 할 수 있습니다. 혈압관리, 당뇨관리, 그리고 혈관전체적인 케어가 필요하다면 저처럼 3가지 제품을 함께 섭취해 보세요.