법에 대해 조사해 보아 편도염이 빨리 낫는다

편도염은 말 그대로 목 안에 있는 편도에 염증 반응이 생기는 것을 의미합니다.

감기에 걸리거나 환절기가 되었을 때, 또는 충분한 수면을 취하지 못한 경우에 나타나는 질환입니다.

충분한 수면, 즉 스트레스를 잘 관리하고 안정을 취하는 것이 우선적으로 중요한 편도염이 빨리 낫는 방법이라고 할 수 있습니다.

편도염의 빠르기를 치료하는 방법을 알려드리기 전에 먼저 어떤 것인지 이야기해 보겠습니다.

일반적으로알려진편도는입천장편도로입안을보았을때목젖양쪽에둥근부분으로보입니다.

다른 편도에는 혀 뒤쪽에 위치한 혀편도가 있으며,

목구멍과 코가 열리는 주변의 인두 편도와 귀와 연결되는 통로인 개구부 주위의 이관 편도가 있습니다.

편도염의 증상으로는 고열과 입 안의 냄새, 그리고 목에 느껴지는 이물감 등이 있습니다.

일반적으로 감기와 비슷하다고 느끼는 사람이 많습니다만, 편도염이 의심되는 사람도 있습니다.

가장 간편한 편도염 치료법으로는 물을 자주 마시는 방법이 있습니다

편도염의 증상으로는 급성 편도염과 만성 편도염으로 분류할 수 있습니다.

급성 편도염은 세균과 바이러스가 원인이 되어 주로 젊은 층에서 나타납니다.

감기와는 달리 고열이 동반되고 한기가 느껴지며 음식물을 삼키기 어려울 정도로 목의 통증이 있으며 전신적으로는 두통과 관절의 통증을 동반합니다.

급성 편도염에 걸리게 되면 만성 편도염이 될 가능성이 높아지게 됩니다.

만성 편도염은 급성 편도염이 지속적으로 나타나는 증상이기도 하지만 편도결석과도 관계가 있다고 할 수 있습니다.

편도 결석은 편도선에 있는 구멍에 음식과 세균 덩어리로 인해 생기는 쌀알 크기의 노란 알갱이를 의미합니다.

급성 편도염을 자주 앓게 되면 편도에 생긴 구멍이 점점 커지는데

이런 구멍 속에 음식과 같은 이물질이 생기면서 세균이 번식하기 좋은 환경이 되고, 이런 세균들이 모여서 편도결석이 만들어지는 것입니다.

이를 예방하기 위해서는 실내환경의 습도를 적절히 유지하는 것도 편도염이 빨리 낫는 방법에 있어서 중요한 부분이라고 할 수 있습니다.

편도염을 빨리 치료하는 방법에 대해 좋은 음식을 몇 가지 가르쳐 드리겠습니다.

첫 번째는 충분한 물 섭취가 있습니다.고열로 인한 탈수를 방지하는 데 도움이 됩니다

두 번째는 기침과 가래, 감기에 효과가 있는 음식으로 한 번 정도는 들어 본 적이 있는 도라지가 있습니다.

도라지에 있는 사포닌이 편도염을 일으키는 것을 방지하는 데 효과가 있습니다

세 번째는 흔히 장 건강에 좋다고 하는 매실입니다.

매실은 갈증을 해소하는 효과가 있어 목 건강에도 도움이 되는 음식이라고 할 수 있습니다.

넷째, 모과에는 사포닌, 사과산, 비타민 C 등의 목 건강에 좋은 성분이 다양하게 함유되어 있어

편도염 예방과 증상을 완화하는데 도움을 주는 음식입니다.

다섯째, 목 감기에 도움이 되는 것으로 알려져 있는 생강은 편도염에도 효과적입니다.