심한 스트레스에서 온다. 편두통과 고혈압, 편두통은
몇 년 동안 편두통이 있는 사람이 다른 문제로 병원을 찾았는데 마침 편두통이 와서 혈압을 재어보니 너무 높은 수치가 올라가고 있다는 것을 알게 되었습니다.
평소 혈압은 그다지 높지 않지만, 편두통이 되어 머리가 아프기 때문에 혈압이 높게 올라가고 있다는 놀라운 사실이네요. 그 분은 평소 혈압이 정상적인 상태에서는 편두통이 되지 않았다는 것입니다.
정신적인 면을 적절히 잘 나타내고 있음을 성경 이야기에서 많이 읽고 느끼는 사실입니다.
옛날 옛적에 다윗과 골리앗의 싸움에서 다윗은 골앳에게 혈압을 올리는 말을 합니다.어린 다윗은 골리앗에게 "오늘 너를 공중에 있는 새에게 먹이고 독수리에게 먹인다"고 말하자 골리앗은 머리끝까지 화가(고혈압?(~~~) 눌러서 열이 오르기 때문에 쓰고 있던 투구까지 벗어 버리는 실수를 해 버립니다.이때를 놓치지 않고 다윗은 물레방아를 던져 골리앗의 이마를 맞대고 쓰러뜨릴 수 있어요.
편두통이 생기면 혈압이 비정상적으로 올라 손가락을 잡고 누르면 피가 멀리까지 붓는 것을 보게 됩니다.비만과 고지혈증으로 인한 혈액순환이 잘 되지 않아 더 심한 운동을 하거나 과로, 피로누적 등이 누적되면 편두통이 생기는 경우입니다.
중성 지방이 많은 고기나 과음, 과식 등을 피하면서 적당한 음식이나 과일 현미나 곡류를 섭취하고 적당한 운동 적당한 휴식 등 즐거운 생활에 의해서 편두통, 고혈압 등 온갖 병으로 즐거운 자유로운 몸이 되도록 노력하는 것이 가장 바람직한 생활입니다.
명관